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在获取和使用这类资源时，也要注意自我� ；� 。制止长时间着迷于这些内容，坚持合理的?寓目和收集量 。注意饮食、运动和休息，坚持身心健康 。也应关注自己的心理状态，制止因太过着迷而爆发负面影响 。
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校对：陈淑贞(1C0m4pJyqZtPma0S7t9ZFfz4hTykKag)